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下巴长痘大多是局部的油脂腺分泌比较旺盛，由于皮肤会呈现出碱性，空气中所存在的杂质或者是灰尘，还有螨虫容易附着在皮肤的表面，从而导致下巴的毛孔堵塞，诱发下巴长痘。可以在患处涂抹芦荟胶、维E酸乳膏以及阿达帕林凝胶，并口服头孢克肟分散片消炎治疗。如果痘痘较为严重，可以直接到正规的医院去做红蓝光照射，帮助抗菌消炎以及祛痘。
红蓝光是一种光动力美容技术，设备释放的红光和蓝光能有效消灭皮肤表面的痤疮杆菌，促进局部细胞修复，具有消炎杀菌和促进皮肤新细胞生长的作用。它不仅可治疗痘痘，还可修复炎性痤疮和老化肌肤，有助于增强新胶原蛋白和胶原蛋白的弹性并促进再生。
平时需要对不良的生活习惯以及饮食习惯进行改变，尽量减少辛辣食物的摄入，养成早睡早起的良好作息习惯，当内分泌处于较为平衡的状态时，可以避免下巴长痘。
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