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藕粉不能减肥。藕粉的主要成分是碳水化合物，与主食没有特别明显的区别，减肥的结果较为微弱。如果想要减肥，可以尝试抽脂和溶脂的方式。
1.脂肪抽取：脂肪抽取减肥主要是通过负压吸引的方式去除皮下多余的脂肪颗粒，从而达到减肥的结果。脂肪抽取手术用于单纯性肥胖造成的某一部位隆起，而且对皮肤弹性的要求较高。脂肪抽取手术通常用于体态中心，一般不适合全身的减肥。
2.减脂注射：减脂注射是一种通过将药物注射到皮下脂肪层的方式来实现的方法。这些药物可以刺激局部脂肪细胞内的脂肪酶增加，从而促进脂肪的活化，进而将脂肪分解为更小的颗粒，终通过新陈代谢排出体外，以达到减肥的结果。减脂注射操作简便，对身体的影响较小，副作用也较少。
在减肥时患者要注意锻炼，减少脂肪和胆固醇较多食物的摄入。同时手术后需要注意休息，做好伤口部位的护理，避免伤口受到刺激引起感染。
