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牙齿敏感首先要注意日常牙齿的护理，必要时也可到正规医院做激光或是氟化物治疗。
牙齿过敏通常是由于食用羊肉后牙齿完整性受损，导致牙本质暴露。牙齿在受冷热或酸甜刺激后会出现明显的酸胀不适。食用过硬或刺激性食物也会引发牙齿过敏。刷牙时应避免用力过猛，选择质地柔软的细毛牙刷，并在专业指导下使用抗敏牙膏代替普通牙膏，有助于缓解牙齿过敏症状，并保持口腔清洁。
若患者牙齿敏感症状严重，表现为咀嚼困难等不适，或出现持续性酸胀感，可在专业牙科医院接受激光疗法。此疗法采用波长为2940的Er激光，通过光热效应，可使暴露的牙本质小管热凝并封闭，进而降低牙齿敏感度。
氟化物治疗主要是利用直流电流器将氟化钠液湿润之后充分的融入到牙本质受损的部位，形成一层保护膜之后就可以消除牙齿敏感。
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