由于牙齿出现了发黄的问题，导致您不敢展露笑容，只能捂嘴轻笑成为您的特有举动。此时，您或许需要考虑对牙齿进行美容了！您是否知晓？如今，牙齿美容技术已经非常先进，牙齿美白和修复技术都已经相当成熟，可以有效帮助您重拾自信，展现出迷人灿烂的笑容。因此，您无需再为牙齿发黄问题而烦恼，完全可以摆脱捂嘴轻笑的局面。

戴牙套前的牙齿状况：骨性龅牙

牙齿矫正的经历：

如果让笔者列举几个至今为止笔者所做的有价值的决定，牙齿矫正将是其中之一。2017年大学毕业后(2017年8月)，笔者开始计划矫正牙齿，在此之前，笔者的牙齿很不整齐，嘴巴是凸出来的，侧面很不美观，因此笔者对自己没有信心，不敢露出笑容，拍照的时候也是抿着嘴。

2017年，进行牙齿矫正之前，原文作者的牙齿排列不整齐，稍显突出，这给人一种不够精致的感觉，因为牙齿不够美观，对整体形象产生了负面影响。作者不太愿意展示牙齿和微笑，因为自认为牙齿不整齐。在接受矫正治疗之前，作者进行了大量调查研究，去了三四家医疗机构，走访了多家公办和私立医院，终选择了陶瓷牙套，共拔除了八颗牙齿，经历了安装和脱落的痛苦过程，终在三年后(2020年10月)完成了整个矫正过程。

2017年8月，一位用户刚开始配戴牙箍时，由于不适应，体重下降了10斤。刚开始佩戴牙箍时，笑容有些别扭，无论是露齿笑还是抿嘴微笑，初次戴牙箍自拍结果显得不太自然，下唇松弛，显得较厚。然而这种差距正在逐渐缩小。2018年11月，用户开始使用牙箍弹簧，笑容略显生硬，略带一丝假笑男孩的感觉。到了2019年，用户的酒窝变得非常明显，面部轮廓似乎也变得更加立体，脸部线条更加清晰。

矫正完成：

虽然矫正过程很辛苦，但现在我的凸嘴问题已经得到了很不错的改良，嘴型和嘴唇的形状也因此变得很不错，侧颜也达到了我预期的结果，终于也可以拍出漂亮的侧颜照片了!

感谢医生和护士，也感谢我的勇气和毅力!"。

牙齿矫正过程中应摄入的食物：

蔬菜和水果。蔬菜和水果在日常膳食中扮演着至关重要的角色，其摄入量应占据每日总摄入量的一半（若过大，应当注意将其切成小块）。蔬菜和水果所含的维生素有助于减少口腔溃疡和鸡眼等问题，这些问题在接受正畸治疗的患者中较为常见。例如，葡萄、草莓、西红柿、菠菜等食物富含维生素C，可适量食用。另外，谷类、乳制品和蛋白质也是至关重要的，有助于保持营养平衡，促进牙齿矫正的结果。然而，在食用这些食物时，应当注意咀嚼，避免食用过硬、过粘或过大的食物，并且坚持饭后适时刷牙和使用牙线，以维护口腔卫生。

看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：凸嘴矫正和牙齿矫正有什么区别呢?凸嘴矫正是否需要拔牙呢?大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦!